Por: Dra. Wendy Chung

Estes são tempos estressantes, e as coisas estão mudando diariamente em face da COVID-19. Nossas rotinas foram interrompidas e estamos rapidamente tentando nos ajustar e manter a nós mesmos e nossas famílias seguros e saudáveis. As mudanças podem ser especialmente perturbadoras para a nossa comunidade Simons Searchlight, pois estamos perdendo a rotina que proporciona estabilidade e o apoio de terapeutas, educadores, provedores de serviços médicos e profissionais de saúde comportamental que são partes integrantes de nossas vidas.

Muitas famílias também estão enfrentando encargos financeiros adicionais e incertezas que geram ansiedade e preocupação. No entanto, momentos como esse nos definem e são o verdadeiro teste de nossa coragem. Como comunidade, somos fortes e resilientes.

Criamos o Simons Searchlight para oferecer a capacidade de aprender uns com os outros em tempo real e compartilhar essas informações. Nosso grande número de inscritos no Simons Searchlight em todo o mundo nos permitirá aprender rapidamente, ser ágeis e aplicar o que aprendemos. Temos a oportunidade de contribuir e ajudar uns aos outros a se unirem, em um momento em que estamos fisicamente mantendo distância.

Convido-o a preencher as breves pesquisas que serão enviadas para sua caixa de entrada. Isso não deve levar mais de 5 minutos e nos permitirá ver como a COVID-19 está afetando nossa comunidade Simons Searchlight e, principalmente, quais estratégias você descobriu que aliviaram a carga, abriram seus olhos para novas oportunidades ou permitiram que você trabalhasse remotamente com sua equipe de suporte.

Queremos divulgar o que está funcionando o mais rápido possível e documentar rigorosamente o impacto em nossa comunidade. Pretendemos fazer pesquisas repetidas com a comunidade para continuar a monitorar o impacto ao longo do tempo. Com cada pesquisa, nós rapidamente retornaremos os resultados e os compartilharemos com você.

Fique bem e lave suas mãos.

Dra. Wendy Chung

Pesquisador principal, Simons Searchlight

Informações de emergência

Para emergências de saúde mental

Se estiver preocupado com o fato de alguém em casa estar deprimido ou pensando em se machucar, ajude-o a ligar para a Lifeline no número 1-800-273-8255 ou usar o Lifeline Chat.

Se tiver dúvidas de que alguém está correndo risco imediato de prejudicar a si mesmo ou a outros, ligue para o 911 ou leve-o ao pronto-socorro mais próximo.

Para emergências médicas

Se estiver enfrentando a COVID-19 ou outra emergência médica, acesse as diretrizes do CDC What to Do if You are Sick (O que fazer se você estiver doente ).